1DAYコンタクトおすすめ10選|乾燥しにくい・快適なレンズの選び方を徹底比較【2026年】

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「1DAYコンタクトにしたいけれど、種類が多すぎて選べない……」

そんな悩みはありませんか?

コンタクト売り場を見てみると、

アキュビュー、トータル、マイデイ、アクアロックス……。

同じ1DAYでも、価格も素材も特徴もバラバラです。

しかも、

「乾燥しにくいものがいい」

「できるだけ目が疲れないものがいい」

「パソコンを長時間使う」

「スポーツでも使いたい」

「できれば安いものがいい」

と、人によって求める条件も違います。

そこでこの記事では、1DAYコンタクトを選ぶときに確認したいポイントを整理し、人気のレンズシリーズを比較していきます。

特に注目したいのが、近年多くのレンズに採用されているシリコーンハイドロゲル

1DAYコンタクトを選ぶなら、価格だけではなく、素材・酸素透過性・レンズ設計・装用感・自分の使用環境まで確認することが大切です。

「今の1DAYが乾く」

「夕方になるとゴロゴロする」

「もっと快適なレンズを探している」

という方も、ぜひ最後まで読んでみてください。


目次

1DAYコンタクトとは?

1DAYコンタクトとは、1日使ったら新しいレンズに交換するタイプのソフトコンタクトレンズです。

2WEEKなどの使い捨てレンズと違い、基本的に毎日のレンズケアを必要としないことが大きな特徴。

そのため、

  • レンズケアが苦手
  • 毎日清潔なレンズを使いたい
  • 旅行や出張が多い
  • スポーツの日だけ使いたい
  • 週末だけコンタクトを使う

という人にも向いています。


1DAYコンタクトのメリット

毎日新しいレンズを使える

1日ごとに新しいレンズへ交換するため、2WEEKタイプのように毎日の洗浄・消毒が必要ありません。


レンズケアが不要

「帰宅してからレンズを洗うのが面倒……」

という人には大きなメリット。

忙しい人ほど1DAYの便利さを感じやすいでしょう。


旅行やスポーツにも便利

旅行中にレンズケースや洗浄液を持ち歩く必要が少なくなるため、荷物を減らしやすいのもポイントです。


1DAYコンタクトのデメリット

もちろん、メリットだけではありません。

毎日使うと費用が高くなりやすい

1DAYは毎日新しいレンズを使用するため、毎日使う場合は2WEEKよりレンズ代が高くなることがあります。

使い捨てなのでゴミが増える

毎日レンズを交換するため、2WEEKと比べると廃棄するレンズの数は多くなります。


1DAYコンタクトの選び方|5つのポイント

ここからがこの記事のメインです。

①レンズ素材

まず確認したいのが素材。

大きく分けると、

ハイドロゲル

シリコーンハイドロゲル

があります。

特に最近はシリコーンハイドロゲルを採用した1DAYレンズが増えています。


②乾燥しにくさ

1DAYを選ぶとき、

「乾燥しにくいコンタクトがいい」

という人は非常に多いと思います。

ただし、

含水率が高い=必ず乾燥しにくい

という単純な話ではありません。

レンズ素材、表面設計、涙との相性、装用環境なども関係します。

夕方になると目が乾く方はこちら。


③酸素透過性

コンタクトレンズを選ぶときに、

Dk値・Dk/t値

という数字を見ることがあります。

特に長時間コンタクトを使用する人は、酸素透過性も確認したいポイントです。

ただし、数字だけでレンズの良し悪しが決まるわけではありません。


④レンズの安定性

スポーツをする人や乱視がある人は、レンズの安定性も重要です。

特に乱視用コンタクトでは、

「乱視軸を適切な位置に保てるか」

が見え方に関係します。


⑤価格

最後は価格。

毎日使うなら、レンズ代は大きな出費になります。

ただし、

「1箱が安い=コスパがいい」

とは限りません。

1箱に何枚入っているか、送料はいくらか、まとめ買いでどう変わるかまで確認しましょう。


おすすめ1DAYコンタクト10選

①ワンデー アキュビュー オアシス MAX

ワンデー オアシス MAX

ワンデー アキュビュー オアシス MAX

こんな人におすすめ

  • 乾燥が気になる
  • 快適な装用感を重視
  • パソコン作業が多い
  • 目の疲れが気になる
  • アキュビューシリーズが好き

MAXシリーズは、ティアステイブル テクノロジーやHEVフィルターなどの技術が採用されています。

また、乱視用の

ワンデー アキュビュー オアシス MAX 乱視用

もラインナップされています。


②ワンデー アキュビュー オアシス

ワンデー オアシス

ワンデー アキュビュー オアシス

安定した人気のあるアキュビューシリーズ。

「まずは快適性を重視した1DAYを試したい」という人に候補になります。


③デイリーズ トータル ワン

トータル ワン

デイリーズ トータル ワン

「できるだけ自然なつけ心地を求めたい」という人から注目されるシリーズ。

レンズ素材や表面の設計など、快適性を重視したい人向けです。


④マイデイ

マイデイ

マイデイ

シリコーンハイドロゲルを採用した1DAYレンズ。

素材や酸素透過性を重視したい人はチェックしたいシリーズです。


⑤アクアロックス ワンデー

アクアロックス ワンデー UV シン

アクアロックス ワンデー UV シン

こちらもシリコーンハイドロゲルを採用した1DAYレンズ。

レンズのうるおいや装用感を重視したい人に候補になります。

プレシジョン ワン

プレシジョン ワン

プレシジョン ワン

トータルワンと同じアルコンから発売しているレンズです。

付け心地の良い「生ジェルレンズ」でおすすめです。

プロクリア ワンデー

プロクリア ワンデー

プロクリア ワンデー

価格と性能が両立したクーパービジョンのレンズ。

付け心地を重視しながら、価格も抑えたい方におすすめ。

ワンデー ピュア

ワンデー ピュア

ワンデー ピュア うるおいプラス

純日本製の日本人の為に作られたコンタクト。

1箱の枚数を2枚多くて、お得感を感じたい方はぜひ選んで欲しいレンズ。

ワンデー アキュビュー モイスト

ワンデー モイスト

ワンデー アキュビュー モイスト

ワンデーと言ったら、ワンデーアキュビューモイスト。

柔らかいレンズ素材は、今でも多くの方に選ばれるほど快適レンズです。

キエト ワンデー リッチ

キエト ワンデー リッチ

とにかく価格にこだわりたい方は、キエトを選べば間違いないです。

シリコーンハイドロゲルレンズでの最安値はコレ。


1DAYコンタクトならシリコーンハイドロゲルがおすすめ?

最近1DAYコンタクトを探していると、シリコーンハイドロゲルという言葉をよく目にします。

シリコーンハイドロゲルは酸素透過性を高めやすい素材です。

ただし、

「シリコーンハイドロゲルだから絶対に快適」

というわけではありません。

レンズの表面設計や含水率、レンズの形状、涙との相性なども関係します。

そのため、

素材+レンズ設計+自分の使用環境

で選ぶことをおすすめします。


パソコン作業が多い人におすすめの1DAY

パソコン作業が多い人は、特に、

乾燥+見え方+装用感

を意識しましょう。

長時間画面を見ていると、まばたきが減ることがあります。

そのため、夕方に、

「目が乾く」

「ショボショボする」

「コンタクトが気になる」

ということも。


実際にMAX乱視用を1週間使ってみました

私自身、普段は乱視用コンタクトを使用していませんでした。

そこで、

ワンデー アキュビュー オアシス MAX 乱視用

を1週間試してみました。

特に印象的だったのが、

パソコン作業が楽になった

数字が並ぶ画面を見るとき、

「3」「6」「9」

の判別がパッとしやすく感じました。


看板の文字が見やすかった

車の運転時、看板の文字がいつもよりクッキリ見えるように感じました。

特に夜間の信号の矢印が見えにくいことがあったので、個人的には大きな変化でした。


一日使っても快適だった

夕方まで装用していても、個人的には快適。

もちろん感じ方には個人差があります。


乱視がある人は1DAYの乱視用も選択肢

乱視がある場合、1DAYにも乱視用があります。

特に、

  • 夜のライトがぼやける
  • 信号が見えにくい
  • 数字が見間違いやすい
  • 遠くの文字がぼやける

という悩みがある人は、一度眼科で乱視の状態を確認してみるのもおすすめです。


スポーツ用なら1DAYが便利

スポーツをする人にとって、1DAYは使いやすい選択肢。

例えば、

  • 野球
  • ゴルフ
  • テニス
  • 卓球
  • バスケットボール
  • サッカー

など。

特に普段はメガネで、スポーツのときだけコンタクトを使う人には便利です。


1DAYコンタクトを安く買う方法

ここで購入フェーズに入ります。

毎日使う1DAYだからこそ、少しでも安く購入したいですよね。

チェックするのは、

  • 1箱の価格
  • 枚数
  • 送料
  • クーポン
  • キャンペーン
  • まとめ買い価格

です。

そして重要なのが、

1日あたりの価格。

例えば「安い1箱」を探すのではなく、

1箱の価格 ÷ 使用できる日数

で考えると、商品の比較がしやすくなります。


1DAYコンタクトはこんな人におすすめ

レンズケアが面倒

1DAY

週末だけ使う

1DAY

スポーツをする

1DAY

旅行で使う

1DAY

毎日長時間使う

素材・装用感まで確認

乱視がある

乱視用1DAY

乾燥が気になる

素材・表面設計を確認


1DAYコンタクトを選ぶときの注意点

コンタクトレンズは医療機器です。

初めて使う場合や、別の商品へ変更する場合は、眼科で検査・相談しましょう。

また、

1DAYレンズを数日間使い回す

ような使用は避け、商品の使用方法・交換時期を守ることが大切です。

目に痛み、強い充血、視力の変化などがある場合は、コンタクトの使用を中止して眼科に相談してください。


よくある質問

Q. 1DAYコンタクトは毎日使ってもいい?

商品の使用方法に従って使用してください。

1DAYは基本的に1日使い捨てタイプです。


Q. 1DAYと2WEEKはどちらが安い?

毎日使用する場合は、2WEEKのほうがレンズ代を抑えやすいケースがあります。

ただし、ケア用品なども含めて比較しましょう。


Q. 乾燥しにくい1DAYは?

レンズ素材だけではなく、表面設計や含水率なども含めて選ぶことをおすすめします。


Q. シリコーンハイドロゲルの1DAYは?

トータル、オアシス、マイデイ、アクアロックス、MAXなど、さまざまなシリーズがあります。


まとめ|1DAYコンタクトは「人気」より自分の使い方で選ぼう

1DAYコンタクトは種類が多いため、

「結局どれを選べばいいの?」

と迷ってしまいます。

そんなときは、

  • 素材
  • 乾燥しにくさ
  • 酸素透過性
  • レンズの安定性
  • 価格

の5つをチェックしてみてください。

そして何より大切なのは、

自分の目と使用環境に合っているか

です。

毎日使うなら快適性。

スポーツなら安定性。

パソコン作業なら乾燥や見え方。

乱視があるなら乱視補正。

価格を重視するなら1日あたりのコスト。

このように、自分のライフスタイルから選ぶと、1DAYコンタクト選びで失敗しにくくなります。

もし今のレンズに、

「夕方になると乾く」

「何となく見えにくい」

「もっと快適なレンズを試したい」

という不満があるなら、一度別のレンズを検討してみてもいいかもしれません。

もちろん、レンズ変更の際は眼科で相談してください。

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